Dia Mundial da Bondade – 13 de novembro

No dia 13 de novembro assinalou-se o dia Mundial da Bondade. Em 1998 teve lugar em Tóquio a primeira conferência do Movimento Mundial pela Bondade (World Kindness Movement), que teve como principal objetivo sensibilizar para a necessidade de criarmos um mundo mais bondoso e pleno de compaixão.
A investigação tem demonstrado que a prática regular de atos de bondade traz benefícios ao nível da saúde psicológica, permitindo a vivência de emoções positivas e o fortalecimento das relações interpessoais.
Para assinalar esta data, O Gabinete Psicopedagógico propôs às professoras titulares/diretores de turma do 1º e 2º CEB a realização da atividade “Gestos de bondade”. Assim, os alunos foram sensibilizados para os benefícios dos atos de bondade (na perspetiva da ciência psicológica) para o bem-estar pessoal e para o bem-estar coletivo, e foram desafiados a concretizar pequenos gestos e ações de bondade no dia a dia. Esperamos que esta atividade inspire os alunos a semear a bondade e a compaixão, para assim contribuírem para um mundo melhor.